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木糖醇戚风蛋糕怎么做

2025-10-26 11:09:38

问题描述:

木糖醇戚风蛋糕怎么做,时间不够了,求直接说重点!

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2025-10-26 11:09:38

木糖醇戚风蛋糕怎么做】木糖醇戚风蛋糕是一款适合控糖人群的健康甜点,它以木糖醇代替传统白砂糖,既保留了戚风蛋糕的松软口感,又减少了糖分摄入。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。

一、材料准备

材料 用量(单位:克) 备注
低筋面粉 85 建议使用蛋糕粉或低筋面粉
细砂糖 60 可替换为木糖醇(等量替换)
鸡蛋 4个 分离蛋清和蛋黄
牛奶 60 可用植物奶替代
植物油 40 如玉米油、橄榄油等
泡打粉 3 或使用塔塔粉辅助打发
1 提升风味
木糖醇 60 替代白砂糖,可根据口味调整

二、制作步骤

1. 分离蛋清与蛋黄

将鸡蛋分离,蛋黄放入一个碗中,蛋清放入另一个无水无油的容器中。

2. 混合蛋黄糊

在蛋黄中加入牛奶、植物油、盐,搅拌均匀后筛入低筋面粉,轻轻拌匀至无颗粒。

3. 打发蛋清

蛋清中加入几滴柠檬汁或塔塔粉,用电动打蛋器打至硬性发泡(提起打蛋器有直立尖角)。

4. 混合面糊

取1/3的蛋白霜与蛋黄糊翻拌均匀,再倒回剩余的蛋白霜中,轻柔混合至无明显蛋白块。

5. 烘烤

将面糊倒入模具中,震出气泡,放入预热好的烤箱(温度约150℃,上下火),烘烤约45-50分钟。

6. 脱模冷却

烘烤完成后立即脱模,放在网架上冷却,避免底部潮湿。

三、注意事项

- 木糖醇的特性:木糖醇不参与焦化反应,因此蛋糕颜色可能较浅,但不影响口感。

- 打发蛋白:确保打蛋器和容器无油无水,否则会影响蛋白打发效果。

- 温度控制:根据自家烤箱实际温度调整时间,避免表面过焦或内部未熟。

- 储存方式:蛋糕应密封保存,放置冰箱冷藏可延长保鲜期。

四、总结表格

项目 内容说明
蛋糕类型 木糖醇戚风蛋糕
主要特点 低糖、松软、健康
替代材料 木糖醇代替白砂糖
制作难度 中等(需掌握打发技巧)
适用人群 控糖人士、健身者、儿童
储存建议 密封冷藏,尽快食用

通过以上步骤和注意事项,你可以轻松在家制作一款美味又健康的木糖醇戚风蛋糕。尝试按照这个方法动手做一次,享受无糖的甜蜜吧!

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