【牛奶木瓜西米露的做法】牛奶木瓜西米露是一道清爽可口的甜品,适合在夏天饮用。它结合了牛奶的香浓、木瓜的甜美以及西米的Q弹口感,制作简单,非常适合家庭制作。下面将从材料准备、步骤说明和注意事项三个方面进行总结。
一、材料准备
| 材料 | 用量(2人份) |
| 牛奶 | 500ml |
| 木瓜 | 1个(约300g) |
| 西米 | 50g |
| 冰糖/白糖 | 30g(根据口味调整) |
| 清水 | 适量 |
二、步骤说明
1. 处理木瓜
- 将木瓜去皮去籽,切成小块备用。
- 可以选择使用熟透的木瓜,这样味道更甜,口感更软。
2. 煮西米
- 在锅中加入适量清水,烧开后放入西米,用中小火煮约15-20分钟。
- 煮至西米透明,中间有一点白芯时关火,盖上盖子焖5分钟。
- 捞出西米,过冷水,防止粘连。
3. 煮牛奶
- 在锅中倒入牛奶,加入冰糖,小火加热至糖完全融化。
- 不要煮沸,以免破坏牛奶营养。
4. 混合所有材料
- 将煮好的西米和木瓜块放入牛奶中,搅拌均匀。
- 可根据个人口味加入少许蜂蜜或椰浆增加风味。
5. 冷藏享用
- 放入冰箱冷藏1小时左右,口感更佳。
三、注意事项
- 木瓜最好选用成熟度高的,口感更佳。
- 西米煮好后一定要过冷水,否则容易黏在一起。
- 如果喜欢更浓郁的口感,可以加入少量淡奶油或椰奶。
- 做好后建议尽快饮用,避免牛奶变质。
通过以上步骤,你就可以轻松在家制作出一杯美味的牛奶木瓜西米露。不仅健康,还能满足味蕾,是夏日里的一道清凉甜品。


