【平菇肉片汤怎么做】平菇肉片汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,适合在秋冬季节饮用。它不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和多种维生素,是家庭餐桌上的常见选择。以下是制作平菇肉片汤的详细步骤与所需材料。
一、
平菇肉片汤的主要食材包括平菇、瘦肉(如猪肉或鸡肉)、姜片等,烹饪过程中需要先将肉片焯水去腥,再与平菇一同炖煮,最后调味即可。整个过程简单易操作,适合新手尝试。关键点在于掌握火候和调味比例,以保证汤的鲜香浓郁。
二、所需材料及做法一览表
| 食材 | 用量 | 备注 |
| 平菇 | 200克 | 建议选用新鲜平菇,洗净切片 |
| 瘦肉(猪肉/鸡肉) | 200克 | 选择里脊或瘦肉部位,切片 |
| 姜片 | 3-4片 | 去腥增香 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增加风味,可选 |
| 清水 | 800毫升 | 汤水量根据个人喜好调整 |
三、具体做法步骤
1. 准备食材
将平菇洗净后切成薄片;瘦肉洗净后切片,加入少许料酒腌制10分钟去腥。
2. 焯水处理
锅中加水烧开,放入瘦肉片焯水1-2分钟,捞出后冲洗干净备用。
3. 炖煮汤底
取一锅清水,加入焯好水的瘦肉片、姜片,大火煮沸后转小火慢炖15分钟。
4. 加入平菇
将切好的平菇加入锅中,继续炖煮5-8分钟,直到平菇变软。
5. 调味收尾
加入适量盐、白胡椒粉调味,搅拌均匀后即可关火。
6. 出锅享用
汤品盛入碗中,可根据喜好撒上葱花或香菜点缀。
四、小贴士
- 若喜欢更浓郁的汤味,可在炖肉时加入几块排骨或鸡架。
- 平菇含水量较高,炖煮时间不宜过长,以免影响口感。
- 如使用冷冻平菇,需提前解冻并挤干水分。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗鲜美可口的平菇肉片汤。无论是日常饮食还是待客,都是不错的选择。


