【芹菜炒粉丝怎么做】芹菜炒粉丝是一道简单又美味的家常菜,口感清爽、营养丰富。它不仅制作方便,而且适合搭配各种食材,是很多家庭餐桌上的常见选择。下面将从步骤和关键要点进行总结,并以表格形式展示详细内容。
一、制作步骤总结
1. 准备食材:芹菜、粉丝、大蒜、食用油、盐、生抽等。
2. 处理食材:芹菜洗净切段,粉丝泡软后焯水备用。
3. 热锅凉油:放入适量油,爆香蒜末。
4. 先炒芹菜:加入芹菜翻炒至断生。
5. 加入粉丝:将泡好的粉丝加入锅中,与芹菜一起翻炒均匀。
6. 调味:根据口味加入盐、生抽、少许糖提鲜。
7. 出锅装盘:炒至粉丝入味后即可出锅。
二、关键材料与用量(表格)
| 食材 | 用量 | 备注说明 |
| 芹菜 | 200g | 选用新鲜芹菜,洗净切段 |
| 粉丝 | 100g | 可选红薯粉丝或绿豆粉丝,提前泡软 |
| 大蒜 | 2瓣 | 去皮拍碎,增加香味 |
| 食用油 | 1汤匙 | 可用花生油或菜籽油 |
| 盐 | 适量 | 根据个人口味调整 |
| 生抽 | 1茶匙 | 提鲜增色,可适量添加 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 可选,提升风味 |
| 清水 | 适量 | 用于焯粉丝 |
三、小贴士
- 粉丝不要泡太久,否则容易煮烂。
- 炒制时火候不宜过大,以免粘锅。
- 若喜欢口感更爽脆,可适当减少炒制时间。
- 可根据喜好加入鸡蛋、肉末等,丰富口味。
通过以上步骤和材料搭配,你就能轻松做出一道美味又健康的芹菜炒粉丝。这道菜不仅适合日常饮食,也适合快速解决一顿饭的需求。尝试一下吧!


