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肉片白菜炒木耳怎么做

2025-11-04 17:10:28

问题描述:

肉片白菜炒木耳怎么做,蹲一个有缘人,求别让我等空!

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2025-11-04 17:10:28

肉片白菜炒木耳怎么做】“肉片白菜炒木耳”是一道简单又营养丰富的家常菜,主要食材包括猪肉、白菜和木耳。这道菜口感鲜嫩,清淡爽口,适合日常饮食搭配。制作过程中需要注意火候控制和食材的处理顺序,以保证最终的口感和味道。以下是详细的步骤说明和所需材料清单。

所需材料及做法表格:

材料 用量(克) 备注说明
猪肉(瘦肉) 200 建议选用里脊或猪腿肉,切薄片
白菜 300 可根据个人口味调整分量
干木耳 50 需提前泡发,洗净备用
2瓣 切末使用
生姜 1小块 切丝或切末
生抽 1汤匙 用于提鲜调味
老抽 半汤匙 上色用,可选
适量 根据口味添加
食用油 2汤匙 烧热后炒制食材
料酒 1茶匙 去腥增香,可选

制作步骤:

1. 准备食材

- 猪肉切片,加入少许盐、料酒腌制10分钟;

- 白菜洗净后撕成小片;

- 干木耳提前泡发,去蒂后洗净沥干;

- 蒜切末,姜切丝备用。

2. 热锅凉油

- 锅中倒入食用油,加热至微微冒烟;

- 放入姜丝和蒜末爆香。

3. 炒肉片

- 加入腌好的肉片,快速翻炒至变色;

- 撒入少许生抽提味。

4. 加入白菜

- 将白菜放入锅中,继续翻炒至稍微软化;

- 若白菜较硬,可适当加少量水焖煮片刻。

5. 加入木耳

- 最后放入泡发好的木耳,翻炒均匀;

- 根据口味加入盐和老抽调色。

6. 出锅装盘

- 炒至所有食材熟透、香味四溢即可关火;

- 装盘后可根据喜好撒上少许葱花点缀。

小贴士:

- 木耳泡发时间不宜过长,以免影响口感;

- 白菜不宜炒太久,否则会失去脆感;

- 若喜欢辣味,可加入适量辣椒或辣椒酱。

这道“肉片白菜炒木耳”不仅操作简单,而且营养均衡,非常适合家庭日常食用。

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