【排骨炖藕的做法】排骨炖藕是一道家常菜,营养丰富、味道鲜美,尤其在秋冬季节非常受欢迎。这道菜以排骨和莲藕为主料,搭配一些调料,经过炖煮后肉质酥烂、藕块软糯,汤汁浓郁,非常适合家庭制作。
以下是对“排骨炖藕的做法”的总结与详细步骤说明:
一、
排骨炖藕的制作过程相对简单,主要分为准备食材、焯水处理、炖煮等几个步骤。关键在于选材新鲜、火候掌握得当,以及调味合理。通过合理的烹饪方式,可以让排骨和藕充分吸收汤汁,提升整体口感。
二、详细做法表格
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备食材 | 排骨300克、莲藕2节(约300克)、姜片3片、葱段适量、料酒1勺、盐适量、食用油适量 |
| 2 | 处理排骨 | 排骨洗净后冷水下锅,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水5分钟,捞出洗净备用 |
| 3 | 处理莲藕 | 莲藕去皮切块,用清水冲洗干净,防止氧化变黑 |
| 4 | 炒香底料 | 锅中放少量油,加入姜片爆香,放入排骨翻炒至微黄 |
| 5 | 加水炖煮 | 倒入足量热水(没过排骨),加入葱段,大火煮开后转小火慢炖1小时 |
| 6 | 加入莲藕 | 将莲藕块放入锅中,继续炖煮20-30分钟,至藕块软烂 |
| 7 | 调味收汁 | 根据口味加入适量盐,再炖5分钟,使汤汁更浓郁 |
| 8 | 出锅装盘 | 关火后撒上少许葱花,即可盛出食用 |
三、小贴士
- 焯水时一定要冷水下锅,这样能有效去除血水和杂质。
- 炖煮过程中尽量保持小火,避免汤汁沸腾过猛导致肉质变硬。
- 如果喜欢汤色更白,可以在炖煮时加入几滴醋,有助于钙质释放。
- 莲藕不宜炖得太久,否则会变得过于软烂,影响口感。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一锅美味的排骨炖藕,既健康又暖心,适合全家人享用。


