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茄汁红薯丸子的家常做法

2025-10-31 10:32:56

问题描述:

茄汁红薯丸子的家常做法,这个怎么操作啊?求手把手教!

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2025-10-31 10:32:56

茄汁红薯丸子的家常做法】茄汁红薯丸子是一道融合了甜味与酸味的家常菜,口感软糯、味道浓郁,非常适合家庭制作。这道菜不仅营养丰富,还能带来独特的味觉体验。下面将从食材准备、步骤说明以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、食材准备

食材 用量 备注
红薯 300g 去皮后蒸熟或煮熟
猪肉末 200g 可用牛肉末替代
鸡蛋 1个 用于粘合肉末
葱花 适量 增加香味
姜末 少许 提味
生抽 1汤匙 调味
老抽 半汤匙 上色
白糖 1汤匙 中和番茄酱的酸味
番茄酱 2汤匙 制作茄汁的关键材料
水或高汤 适量 用于炖煮
适量 根据口味调整

二、制作步骤

步骤 内容
1 红薯去皮后蒸熟或煮熟,用勺子压成泥备用。
2 猪肉末中加入鸡蛋、葱花、姜末、生抽、老抽、盐,搅拌均匀。
3 将红薯泥加入肉末中,混合均匀,揉成大小一致的丸子。
4 锅中烧热油,将红薯丸子放入煎至表面微黄,捞出备用。
5 另起锅,加入少许油,放入番茄酱炒香,加入白糖、适量水或高汤。
6 将煎好的红薯丸子放入锅中,小火炖煮10分钟左右,让丸子充分吸收茄汁。
7 最后根据口味调整盐量,收汁后即可出锅。

三、小贴士

- 红薯选择要选较甜的品种,如红心红薯,口感更佳。

- 肉末可选用五花肉,增加丸子的鲜嫩度。

- 如果喜欢更浓郁的茄汁,可以适当增加番茄酱的用量。

- 炖煮时注意火候,避免糊底。

- 可根据个人喜好加入胡萝卜丁、青豆等配菜,增加口感层次。

四、总结

茄汁红薯丸子是一道简单又美味的家常菜,结合了红薯的香甜与番茄的酸爽,既适合日常餐桌,也适合招待客人。通过合理的食材搭配与细致的烹饪步骤,就能轻松做出外酥里嫩、风味十足的茄汁红薯丸子。无论是新手还是有一定厨艺基础的朋友,都可以尝试制作这道充满家的味道的美食。

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