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茄汁儿鲅鱼的做法

2025-10-31 10:29:03

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2025-10-31 10:29:03

茄汁儿鲅鱼的做法】茄汁儿鲅鱼是一道经典的家常菜,酸甜适中、口感鲜嫩,深受大家喜爱。这道菜以鲅鱼为主料,搭配番茄酱和各种调料,经过煎制、炖煮等步骤制作而成。下面将详细总结这道菜的制作方法,并以表格形式呈现关键信息。

一、菜品简介

名称:茄汁儿鲅鱼

类型:家常菜

口味:酸甜适中

主要食材:鲅鱼、番茄酱、葱姜蒜、糖、醋、料酒

烹饪方式:煎、炖

适合人群:全家人食用

特点:色泽红亮、肉质鲜嫩、味道浓郁

二、做法总结

1. 准备食材:选用新鲜鲅鱼,清洗干净后切段;准备好番茄酱、葱姜蒜、糖、醋、料酒等调料。

2. 处理鲅鱼:用厨房纸吸干水分,撒上适量盐和料酒腌制片刻。

3. 煎鲅鱼:热锅凉油,将鲅鱼两面煎至金黄,盛出备用。

4. 炒香调料:锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入番茄酱翻炒。

5. 调味炖煮:加入适量清水、糖、醋和料酒,调成茄汁,放入煎好的鲅鱼,小火慢炖。

6. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,盛出装盘,撒上葱花即可。

三、关键步骤与材料表

步骤 操作说明 所需材料
1 准备新鲜鲅鱼,洗净切段 鲅鱼、葱、姜、蒜
2 用盐和料酒腌制10分钟 盐、料酒
3 热锅凉油,将鲅鱼煎至两面金黄 食用油
4 爆香葱姜蒜,加入番茄酱炒香 番茄酱
5 加入清水、糖、醋、料酒调汁,放入鲅鱼炖煮 清水、糖、醋、料酒
6 小火收汁,撒葱花装盘 葱花

四、小贴士

- 鲅鱼煎之前一定要擦干水分,避免溅油。

- 番茄酱可根据个人口味调整用量,喜欢酸味可多加一点。

- 收汁时要注意火候,避免糊锅。

- 可搭配米饭或馒头一起食用,非常下饭。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的茄汁儿鲅鱼了。这道菜不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合家庭日常烹饪。快来试试吧!

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