【木耳大葱炒肉片的做法】“木耳大葱炒肉片”是一道简单又营养丰富的家常菜,口感鲜香、清爽不油腻,非常适合日常食用。这道菜主要由木耳、大葱和猪肉组成,搭配适量的调料,既保留了食材的原味,又提升了整体的风味。
以下是对“木耳大葱炒肉片”的做法进行总结,并以表格形式展示关键步骤与所需材料。
一、做法总结
1. 准备食材:木耳提前泡发,大葱切段,猪肉切片并腌制。
2. 热锅凉油:先将锅加热,放入适量的油,炒香姜蒜等调料。
3. 炒肉片:加入腌好的肉片快速翻炒至变色。
4. 加入配菜:放入泡发好的木耳和大葱,继续翻炒均匀。
5. 调味收汁:根据口味加入盐、生抽、料酒等调料,炒匀后出锅。
整个过程操作简单,时间控制在10分钟左右即可完成。
二、详细做法表
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备食材 | 木耳提前泡发(约30分钟),大葱切段,猪肉切片 |
| 2 | 腌制肉片 | 猪肉片中加入少许盐、料酒、生抽、淀粉拌匀,腌制10分钟 |
| 3 | 热锅凉油 | 锅中倒入适量油,放入姜片、蒜片爆香 |
| 4 | 炒肉片 | 放入腌好的肉片,大火快炒至变色 |
| 5 | 加入木耳和大葱 | 倒入泡发好的木耳和大葱段,继续翻炒 |
| 6 | 调味 | 根据口味加入盐、生抽、鸡精、少许糖提鲜 |
| 7 | 收汁出锅 | 翻炒均匀后,淋少许水淀粉勾芡,装盘 |
三、小贴士
- 木耳泡发后要彻底清洗干净,避免有杂质。
- 肉片尽量切得薄一些,这样更容易入味且口感更嫩。
- 大葱可根据个人口味选择是否去皮,带皮的葱白味道更浓郁。
- 若喜欢辣味,可加入少量干辣椒或辣椒酱。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的“木耳大葱炒肉片”,适合家庭日常餐桌,也适合朋友聚会时的一道快手菜。


