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肉丝豆腐猪血汤怎么做

2025-11-04 20:07:34

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肉丝豆腐猪血汤怎么做,快急哭了,求给个正确方向!

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2025-11-04 20:07:34

肉丝豆腐猪血汤怎么做】肉丝豆腐猪血汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其适合秋冬季节食用。这道汤以猪肉丝、嫩豆腐和猪血为主要食材,搭配适量的调料,既能补充蛋白质,又能提供丰富的维生素和矿物质。以下是对这道汤的做法总结。

一、做法总结

1. 准备食材:肉丝、嫩豆腐、猪血、葱姜蒜、盐、胡椒粉、料酒等。

2. 处理食材:将肉丝提前腌制,豆腐切块,猪血切片。

3. 焯水处理:先将猪血焯水去腥,再将肉丝焯水备用。

4. 炖煮过程:热锅凉油炒香姜蒜,加入肉丝翻炒,再加水煮沸后加入豆腐和猪血。

5. 调味收尾:根据口味加入盐、胡椒粉和少许料酒,煮几分钟即可出锅。

二、详细步骤与材料表

食材 用量 备注说明
猪肉丝 100克 建议选用瘦肉,提前腌制
嫩豆腐 1块(约200克) 水豆腐或北豆腐均可
猪血 150克 建议使用新鲜猪血,口感更佳
葱姜蒜 各适量 增香提味
适量 根据个人口味调整
胡椒粉 少许 去腥增鲜
料酒 1勺 去腥用
清水 800毫升 可根据需要增减

三、小贴士

- 猪血在焯水前可先用清水冲洗一下,去除杂质。

- 肉丝建议提前用料酒、盐和淀粉腌制10分钟,更加嫩滑。

- 豆腐不要煮太久,以免变老影响口感。

- 若喜欢辣味,可加入少许辣椒或花椒油提味。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味又健康的肉丝豆腐猪血汤了。无论是日常饮食还是招待客人,都是不错的选择。

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