【肉丝炒蛋的做法】肉丝炒蛋是一道简单又美味的家常菜,结合了鸡蛋的嫩滑与肉丝的鲜香,口感丰富,营养均衡。下面将从材料准备、制作步骤和小贴士三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
| 材料 | 用量(约) |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 猪肉丝 | 100克 |
| 葱花 | 适量 |
| 生姜末 | 少许 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 2汤匙 |
| 淀粉 | 1茶匙 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。 |
| 2 | 猪肉丝用生抽和淀粉腌制10分钟,使其更嫩滑。 |
| 3 | 热锅倒油,放入葱花和生姜末爆香。 |
| 4 | 加入腌好的肉丝,快速翻炒至变色。 |
| 5 | 倒入打好的鸡蛋液,轻轻翻炒,使肉丝与鸡蛋充分混合。 |
| 6 | 根据口味加入适量盐调味,炒匀即可出锅。 |
三、小贴士
- 肉丝选用里脊或瘦肉,口感更佳。
- 鸡蛋液中加一点水或牛奶,可以让炒出来的蛋更嫩。
- 炒蛋时火候不宜过大,以免鸡蛋变老。
- 可根据个人口味加入青椒、胡萝卜等配菜,增加色彩和营养。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味可口的肉丝炒蛋了。无论是早餐还是晚餐,都是不错的选择。


