【蜜汁甜藕怎么做】蜜汁甜藕是一道口感软糯、甜而不腻的传统中式甜点,尤其在夏季或节庆时非常受欢迎。制作方法简单,食材常见,适合家庭操作。下面将从步骤总结和材料表格两个方面,详细介绍“蜜汁甜藕”的做法。
一、制作步骤总结
1. 准备材料:选用新鲜莲藕,切片或切段,准备好糖、蜂蜜、水、少许盐和食用油。
2. 焯水处理:将切好的藕片放入沸水中煮1-2分钟,捞出后过冷水,保持脆嫩口感。
3. 调制酱汁:将糖、蜂蜜、水和盐混合,小火加热至糖融化,加入几滴食用油增加光泽。
4. 焖煮入味:将焯好水的藕片倒入酱汁中,用中小火慢慢熬煮,使藕充分吸收甜味。
5. 收汁装盘:待汤汁浓稠后关火,撒上少许白芝麻或桂花点缀,即可食用。
二、材料与用量表
| 材料 | 用量(约) |
| 莲藕 | 500克(约1根) |
| 白砂糖 | 80克 |
| 蜂蜜 | 30克 |
| 清水 | 150毫升 |
| 盐 | 1/2小勺 |
| 食用油 | 1小勺(可选) |
| 白芝麻/桂花 | 少许(装饰用) |
三、小贴士
- 选择新鲜的莲藕,质地紧实,口感更佳。
- 焯水时间不宜过长,否则藕会变软影响口感。
- 若喜欢更浓郁的甜味,可适当增加蜂蜜或糖的量。
- 收汁时要不断翻动藕片,避免粘锅。
通过以上步骤和材料搭配,你就能轻松做出一道美味的蜜汁甜藕,既保留了藕的清脆,又增添了甜蜜的风味,非常适合家宴或下午茶时享用。


