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排骨番茄土豆汤的家常做法

2025-10-29 06:18:48

问题描述:

排骨番茄土豆汤的家常做法,这个怎么解决啊?快急疯了?

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2025-10-29 06:18:48

排骨番茄土豆汤的家常做法】在日常生活中,一道简单又营养丰富的汤品总能带来满满的幸福感。排骨番茄土豆汤不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、维生素和膳食纤维,非常适合家庭日常食用。下面是一份详细的家常做法总结,帮助你轻松掌握这道美味汤品的制作技巧。

一、食材准备(4人份)

食材 用量
排骨 500克
番茄 2个(中等大小)
土豆 1个(约200克)
生姜 3片
大蒜 2瓣
适量
白胡椒粉 少许
清水 1.5升左右

二、步骤说明

1. 处理食材

- 排骨洗净后焯水:冷水下锅,加入几片姜,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。

- 番茄去皮切块(可先用刀划十字,放入热水中烫一下更容易去皮)。

- 土豆去皮切块,泡在水中防止氧化变色。

- 大蒜拍碎,姜切片备用。

2. 炖煮排骨

- 锅中加适量清水,放入排骨、姜片和大蒜,大火煮开后转小火慢炖30分钟。

3. 加入蔬菜

- 加入番茄块和土豆块,继续炖煮15-20分钟,直至土豆软烂。

- 根据口味加入适量盐和白胡椒粉调味。

4. 收尾

- 汤汁浓稠后即可关火,盛出享用。

三、小贴士

- 排骨焯水是关键,能有效去除腥味并让汤更清澈。

- 番茄去皮后口感更佳,不会影响整体风味。

- 若喜欢更浓郁的汤底,可在炖煮时加入少量玉米或胡萝卜。

- 汤品宜趁热喝,搭配米饭或馒头都非常合适。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗香浓可口的排骨番茄土豆汤了。既健康又美味,适合全家人一起享用。

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