【芹菜香干炒肉片的做法步骤】芹菜香干炒肉片是一道简单又美味的家常菜,口感清爽、营养丰富,适合日常食用。下面将从食材准备、做法步骤等方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助读者更清晰地了解整个制作过程。
一、
芹菜香干炒肉片的主要食材包括芹菜、香干和瘦肉,搭配适量的调料即可完成。这道菜的关键在于火候控制和调味,确保肉片嫩滑、芹菜脆爽、香干入味。在烹饪过程中,建议先将肉片腌制,再快炒,以保持其口感。同时,香干在炒之前可稍微焯水,去除豆腥味,使味道更佳。
二、做法步骤(表格展示)
| 步骤 | 操作说明 | 注意事项 |
| 1 | 准备食材:芹菜洗净切段,香干切片,瘦肉切薄片 | 芹菜可根据个人口味调整长度;香干不宜太厚,便于入味 |
| 2 | 肉片中加入少许盐、料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀腌制10分钟 | 腌制时间不宜过长,以免肉质变硬 |
| 3 | 热锅冷油,放入腌好的肉片快速翻炒至变色后盛出 | 火候要大,快速翻炒锁住水分,保持肉片嫩滑 |
| 4 | 锅中再加少许油,放入蒜末爆香,加入香干翻炒几下 | 香干略带豆腥味,适当翻炒可去味 |
| 5 | 加入芹菜段,继续翻炒至断生 | 芹菜炒至颜色鲜亮即可,避免过度软烂 |
| 6 | 将炒好的肉片倒回锅中,加入适量盐、生抽、蚝油调味 | 根据口味调整调料用量,建议先少放后尝味 |
| 7 | 快速翻炒均匀后出锅装盘 | 整体炒制时间不宜过长,保持食材口感 |
三、小贴士
- 若喜欢更丰富的口感,可加入少量胡萝卜丝或红椒丝增加色彩与营养。
- 香干若较硬,可在炒前用清水焯一下,口感更佳。
- 炒肉时火候是关键,避免用小火慢炒,以免肉片变老。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味的芹菜香干炒肉片,既健康又下饭,非常适合家庭日常饮食。


