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芹芽炒肉丝的做法

2025-10-31 20:36:08

问题描述:

芹芽炒肉丝的做法,跪求好心人,别让我卡在这里!

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2025-10-31 20:36:08

芹芽炒肉丝的做法】芹芽炒肉丝是一道简单又营养丰富的家常菜,口感清爽、味道鲜美,适合搭配米饭食用。这道菜不仅制作方便,而且富含蛋白质和膳食纤维,非常适合日常饮食中增加营养摄入。

一、

芹芽炒肉丝的主要食材是芹芽和瘦肉,辅以适量的调料,通过快速翻炒的方式完成。其关键步骤包括:处理食材、腌制肉丝、热锅快炒、调味收汁。整个过程时间较短,保留了食材的原味与营养,是一道健康又美味的菜肴。

二、做法表格

步骤 操作说明 所需材料
1 将芹芽洗净,去掉老根,切成小段;瘦肉切丝,用少许盐、料酒、生抽和淀粉腌制10分钟 芹芽、瘦肉、盐、料酒、生抽、淀粉
2 热锅冷油,放入葱姜爆香,再加入腌好的肉丝快速翻炒至变色 葱、姜、食用油
3 倒入芹芽,继续翻炒约2-3分钟,保持芹芽的脆嫩 -
4 加入适量盐、生抽、少许糖提鲜,快速翻炒均匀 盐、生抽、糖
5 淋入少量水淀粉勾芡,翻炒几下即可出锅 水、淀粉

三、小贴士

- 芹芽不要炒太久,否则会失去脆感。

- 肉丝腌制时加点淀粉,可以使其更嫩滑。

- 可根据个人口味加入辣椒或蒜末增加风味。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的芹芽炒肉丝了。无论是日常晚餐还是周末简餐,都是不错的选择。

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