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排骨虾仁粥的家常做法

2025-10-29 08:57:08

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排骨虾仁粥的家常做法,急!求解答,求别让我白等!

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2025-10-29 08:57:08

排骨虾仁粥的家常做法】排骨虾仁粥是一道营养丰富、口感鲜美的家常粥品,适合早餐或晚餐食用。它结合了排骨的醇厚与虾仁的鲜甜,搭配大米熬煮而成,不仅味道好,还能补充蛋白质和多种微量元素。以下是一份详细的家常做法总结。

一、食材准备

食材 用量(约2-3人份)
大米 100克
排骨 200克
虾仁 150克
姜片 2-3片
适量
白胡椒粉 少许
清水 约800毫升

二、制作步骤

1. 处理食材

- 大米提前淘洗干净,浸泡30分钟。

- 排骨洗净,焯水去血沫后捞出备用。

- 虾仁解冻后清洗干净,沥干水分。

2. 熬粥

- 将大米放入锅中,加入清水,大火煮开后转小火慢炖。

- 加入排骨和姜片,继续熬煮约40分钟,至粥变得浓稠。

3. 加入虾仁

- 在粥快熟时,加入虾仁,再煮5-8分钟,至虾仁变色熟透。

- 根据口味加入盐和白胡椒粉调味。

4. 完成

- 关火后稍等几分钟,让粥更加绵密,即可盛出享用。

三、小贴士

- 排骨可以选择肋排或筒骨,根据个人喜好选择。

- 若喜欢更鲜美的味道,可在煮粥时加入几滴香油提香。

- 虾仁可选用冷冻虾仁或新鲜虾仁,但需提前解冻。

- 粥的浓稠度可根据个人口味调整水量。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗美味又健康的排骨虾仁粥。这道粥不仅适合全家人一起享用,也适合工作忙碌时快速准备的一餐。

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