【肉末粉丝蒸娃娃菜的做法】这道“肉末粉丝蒸娃娃菜”是一道家常又美味的菜肴,口感鲜香、营养丰富,非常适合家庭日常食用。它结合了嫩滑的娃娃菜、香浓的肉末和吸饱汤汁的粉丝,味道层次分明,制作起来也相对简单。
以下是对这道菜的详细做法总结,便于快速查阅与操作:
一、食材准备(2人份)
| 食材 | 用量 | 
| 娃娃菜 | 1颗 | 
| 猪肉末 | 100克 | 
| 粉丝 | 50克 | 
| 生姜 | 1小块 | 
| 大蒜 | 2瓣 | 
| 生抽 | 1汤匙 | 
| 老抽 | 半汤匙 | 
| 料酒 | 1茶匙 | 
| 盐 | 适量 | 
| 白胡椒粉 | 少许 | 
| 香油 | 少许 | 
二、制作步骤
1. 处理食材
- 娃娃菜洗净,切成两半或四瓣,根据大小调整。
- 粉丝用温水泡软,沥干备用。
- 生姜切末,大蒜切片或末。
2. 炒肉末
- 热锅凉油,放入姜末和蒜片爆香。
- 加入猪肉末翻炒至变色,加入料酒去腥。
- 加入生抽、老抽、盐、白胡椒粉调味,炒匀后盛出备用。
3. 摆盘
- 在蒸碗底部铺一层娃娃菜,中间放上炒好的肉末。
- 再放一层娃娃菜,最后撒上泡好的粉丝。
4. 蒸制
- 水开后放入蒸锅,大火蒸约10-15分钟,视娃娃菜软硬度而定。
- 出锅后淋少许香油提香即可。
三、小贴士
- 娃娃菜不宜蒸太久,以免失去脆嫩口感。
- 若喜欢更浓郁的味道,可在蒸的过程中加入少许高汤或清水。
- 粉丝提前泡软可避免在蒸的过程中过于吸水,影响口感。
通过以上步骤,一道美味又健康的“肉末粉丝蒸娃娃菜”就完成了。无论是作为主食还是配菜,都非常适合搭配米饭享用。尝试一下吧,享受家常美食的乐趣!

                            
