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肉末海蛎煎的做法

2025-11-04 13:54:35

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2025-11-04 13:54:35

肉末海蛎煎的做法】肉末海蛎煎是一道经典的闽南小吃,外酥里嫩,口感丰富,深受许多人的喜爱。这道菜以鲜美的海蛎和香滑的肉末为主要原料,搭配鸡蛋、地瓜粉等配料,经过煎制而成。下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结。

一、材料准备

材料 用量(约4人份)
海蛎 200克
猪肉末 150克
鸡蛋 2个
地瓜粉 3汤匙
青葱 适量
胡萝卜丝 50克
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 海蛎洗净沥干水分,可用清水轻轻冲洗去杂质。

- 肉末提前腌制:加入少许盐、白胡椒粉和一点地瓜粉拌匀,静置10分钟。

- 鸡蛋打散备用,青葱切碎,胡萝卜切丝。

2. 调制面糊

- 在一个大碗中,加入地瓜粉、鸡蛋液、少量水搅拌成较稠的面糊,再加入腌好的肉末、海蛎、胡萝卜丝和青葱,搅拌均匀。

3. 煎制过程

- 平底锅加热,倒入适量食用油,待油热后转小火。

- 用勺子舀一勺面糊倒入锅中,摊成圆形,用铲子轻轻压平。

- 煎至底部金黄后翻面,继续煎另一面至熟透即可。

4. 出锅装盘

- 煎好后取出,稍冷却后切块,可搭配酱料如甜辣酱或蒜蓉酱食用。

三、小贴士

- 海蛎不宜过久浸泡,以免影响口感。

- 地瓜粉的用量可根据个人喜好调整,多一些更酥脆。

- 煎制时火候不宜过大,以免外焦内生。

- 可根据口味加入其他蔬菜,如香菇、白菜等,增加风味层次。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出美味的肉末海蛎煎。无论是作为家常便饭还是招待客人的小菜,都十分合适。尝试一下,感受这道传统美食的魅力吧!

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